Total leverandør af kontorstole, mødestole, konferencestole og loungestole

Prostole har et bredt udvalg af høj ryg kontorstole, Amerikanske kontorstole, lav ryg kontorstole, chef kontorstole, konferencestole og lounge til erhverv og private. Find din ergonomiske kontorstol blandt anerkendte brands som Malmstolen, Canadian ergo, Kohl og Rovo. Vi forhandler kontorstole som er beregnet til kontorarbejde. Som specialister i kontorstole yder vi personlig rådgivning, informere om hvordan man arbejder ergonomisk og indstiller kontorstolen. Vi tager din sundhed alvorligt og forhandler ergonomiske kontorstole med justeringsmuligheder, lændestøtte, sædetilt, tilbehør, Sædevip, Ergobalance, Kohl Air Seat, Pascal Dux sæde samt Coccyx sæde. Med en god ergonomisk kontorstol kan du skabe et sundt arbejdsmiljø for dig selv og dine medarbejdere. Prostole har kontorstole til alle behov og brancher, få timers stillesiddende arbejde, mange timers stillesiddende arbejde, laboratoriearbejde, tandlæger, klinikassistenter, behandlere samt til medarbejdere med special behov som brækket haleben og svag ryg med mere. 

Hvem har brug for en kontorstol

Ifølge institut for folkesundhed sider alle i gennemsnit 10 timer dagligt, uanset alder, uddannelse og job. Der er mange muligheder for at sidde ned, kontorstolen, sofaen, skolebænken eller bilsædet. Dette betyder at det bredere snit af befolkningen viser de same tendenser som kontoransatte og med fordel kan overveje en ergonomisk kontorstol. Dette leder os til det næste spørgsmål, hvorfor har man brug for en kontorstol .

Hvorfor har man brug for en kontorstol?

Flere timers stillesiddende arbejde dagligt kan give skader på ryg, skulder, nakke, overvægtig, type 2-diabetes og hjertekarsygdom. En god kontorstol er ikke en garanti for at du aldrig vil undgå skader, da noget af arbejdet også skal gøres af dig selv. Men risikoen formindskes alt andet lige ved at sidde på de bedste og gode kontorstole. De bedste kontorstole med god ergonomi er skabt til at holde dig i bevægelse, designet af ryglænet er også vigtig. De er udviklet således at du ikke sidder fastlåst, men helt naturligt uden at tænke over det bevæger dig. Ved at ændrer siddestilling flere gange i løbet af dagen, aktivere du musklerne og øger blod og ilt cirkulationen. Disse bevægelser er kontrollerede og sørger for at din krop er i konstant balance og ikke stresser sig selv. Det er mikro bevægelser, som sker konstant i løbet af dagen. Hvilket forbedre dit helbred markant og holder dig produktiv. Du formindsker risikoen for skader i ryggen, nakken og skulderne af at investere i de bedste og gode ergonomiske kontorstole. Hvilket holder dig sund og rask og reducere dine sygedage. Dette øger din produktivitet og er hermed en god investering for virksomheden.  

• Minimere risiko for Ryg smerter/skader.
• Minimere risiko for Nakke smerter/gener.
• Minimere risiko for skulder gener/skader.
• Minimere risiko for type 2-diabetes.
• Minimere risiko for hjertekarsygdom.
• Forbedre dit velbefindende.
• Reducere antallet af sygedage.

En god kontorstol er kun en del af vejen

Stillesiddende arbejde er usundt, på trods af at man sidder ergonomisk. Når man sidder ned på en kontorstol, bliver musklerne inaktive, som betyder at man mister muskelmasse. Musklerne blive kortere og stivere således at du mister fleksibilitet. Rygmuskulaturen svækkes markant, da rygmusklerne bliver slappe af at hvile ved ryglænet. Som betyder at man lettere får ondt i kroppen, når man sidder forkert på kontorstolen. Forbrænding går næsten i stå, efter en time er fedtforbrændings-enzymet lipase faldet med 90 procent. Blodomløbet, hormoner og ilt kommer ikke så hurtigt rundt i kroppen. Amerikanske Centers for Disease Control and Prevention kom frem til at ansatte som stop op havde mere selvtillid og bedre humør.

Man skal ikke lade sig narre af at man er i god fysisk form. Disse resultater holder stik på trods af at man træner et par gange om ugen og holder sig i god fysisk form. Et andet studie fra British Journal of Sports Medicine viser at man skal træne 40 minutter om dagen for at udligne 10 timers stillesiddende arbejde. Man kan ikke ændre på jobbet, men man kan ændre nogle små ting og prøve at lave dem om til rutiner. Hold pause minimum en gang i timen, hvor du få strækket ud og gået lidt. Dette kan være en kaffepause eller lignende. Det er også godt at hæve bordet og arbejde stående i perioder, det anbefales 2 timer. 

• Minimum 40 min træning om dagen
• Hold pause en gang i timen
• Stå op og arbejde minimum 2 timer om dagen
• Varier din siddestilling   

Hvad er en god ergonomisk kontorstol

En god ergonomisk kontorstol tillader varieret siddestillinger, har ergonomisk ryg og sæde og lader dig tilpasse kontorstolen til din statur. Dette skal en god kontorstol som minimum kunne, såfremt du vil minimere risikoen for skader i dit daglige arbejde.  

Hvorfor skal en kontorstol have ergonomisk ryg og sæde

En god kontorstol har en ergonomisk ryg formet efter rygsøjlen, hvor især lænden får støtte. Den har også et ergonomisk sæde som buer nedad for enden, således at blodet får lov til at strømme igennem benene. Stole som ikke har ergonomisk formet ryg og sæde øger risikoen for skader markant. 

Hvorfor skal en kontorstol have justeringsmuligheder

Leder du efter en god ergonomisk kontorstol er det vigtigt at den som minimum har justeringsmuligheder, således at den kan tilpasses din statur så du sidder ergonomisk korrekt . En kontorstol som ikke kan tilpasses din krop, betyder at du vil sidde forkert og øger risikoen for skader markant. En god kontorstol skal som minimum have følgende justeringsmuligheder sædehøjdejustering, sædedybdejustering, lændestøtte justering og ryghøjde justering. Indstiller du disse justeringsmuligheder korrekt vil du opnå optimal aflast på kroppen i løbet af dit daglige arbejde og minimere risikoen for skader. Disse justeringsmuligheder skiller dårlige ergonomiske kontorstole ud fra gode ergonomiske kontorstole. 

For mange personer kan det være en uoverskuelig opgave at indstille kontorstolen. Hvilket er uhensigtsmæssigt fordi det kan føre til at man ikke sidder ergonomisk korrekt. Det er vigtigt at kontorstolen indstilles til ens statur. Når først man har prøvet det et par gange, vil det blive ret nemt for din medarbejder at indstille kontorstolen. Er man alene om kontorstolen, kræver det kun indstilling en enkelt gang. 

Dette skal du indstille på kontorstolen:

1. Sædedybde: Sædedybden indstilles via en betjeningsknap eller håndtag, således at dine ben får den rette støtte og der er blodgennemstrømning. Sædet kan skubbes udad eller indad. 
2. Sædehøjde: Sædehøjde justere hvor højt man sidder. 
3. lændestøtte justering: Her kan man justere støtten på lænden.
4. Sædetilt: Her justere man stolen således at sædet får en negativ hældning, således at du sidder oprejst.
5. Rygvip hårhed: Her justere man hvor hårdheden af ryggens vip således at det tilpasses din vægt. Hvilket betyder at jo mere du vejer des hårdere skal vippet være.
6. Ryghøjde justering: Ryghøjden skal justeres til at passe din højde, ved at den kan skubbes op, således at du får ryggen dækket.

En god kontorstol lader dig bevæge 

Gode ergonomiske kontorstole lader dig bevæge i løbet af dagen, de sørger for at du ikke sidder fastlåst i. Det at sidde fastlåst i den samme stilling øger risikoen for skader markant. En kontorstol som har rygvip, sædetilt og sædevip skaber mulighed for bevægelse og skiller en dårlig ergonomisk kontorstol ud fra en god ergonomisk kontorstol. Det anbefales at rygvippet holdes i åben position, som skaber mulighed for varieret siddestillinger.      

Hvilke kontorstole er de bedste

De bedste ergonomiske kontorstole sig ud ved at kunne lidt mere end en andre ergonomiske kontorstole. Hos Malmstolen har man et unik patenteret Pascal Dux sæde, som tilføre ekstra ergonomi i kontorstolen ved at der er fjeder i sædet. Man får også en god gyngemekanisme som er blandt de bedste på markedet. Hos Kohl får man to luftpuder i sædet, en helt unik ergonomi, som kun fås hos dem. Disse luftpuder i sædet sørger for mikro bevægelser i kroppen, som er kernen i god ergonomiske kontorstole.    

Hvor kan man købe en god kontorstol   

En kontorstol kan købes mange forskellige steder. Man kan købe hos forhandlere som udelukkende specialisere sig i kontormøbler eller i butikker hvor kontorstole er en del af sortimentet. At købe hos specialiserede forhandlere har sine fordele, med henblik på et større og mere ergonomisk sortiment og bedre rådgivning. Her finder man kontorstole beregnet til dagligt stillesiddende arbejde. Meget af sortimentet går igen hos de forskellige forhandlere, da de ikke selv producere men forhandler for store producenter. Dette leder os til det næste spørgsmål, hvilke kontorstole mærker skal man se efter. 

Hvilke kontorstol mærker skal man kigge efter

Der findes flere stor mærker indenfor kontorstole. En af de største i norden og verden er Flokk som stammer fra Norge. De er ejer af flere anerkendte brands som HÅG, Offecct, Giroflex, RH, Profim, 9to5 Seating, BMA, RBM og Malmstolen. Sædevip er den gennemgående teknologi i deres kontorstole. Man er sikker på god kvalitet og ergonomi når man køber en kontorstol fra Flokk. Herman miller er en anden producent som er meget kendt i hele verden, for deres mesh kontorstol. Deres Aeron kontorstol er blevet kåret som verdens bedste kontorstol. Et andet mærke er Steelcase, som også levere gode kontorstole. Steelcase er i tæt kapløb med Herman Miller om førersædet indenfor kontorstole. KOHL er en tysk producent som specialisere sig indenfor kontorstole og mødestole. De er meget anerkendte rundt om i Europa og er kendte for deres KOHL Air Sæde. Denne teknologi er lidt anderledes end den traditionelle ergonomi på markedet, som er sædevip.

Er man til de lidt billigere stole er Intersthul og Dauphin gode kandidater. Her får man meget ergonomi for pengene. Hos Prostole forhandler vi Canadian Ergo.

Hvilke kontorstole har i ?

Vores kontorstole er fra markedets mest anerkendte producenter som er egnet til stilesiddende kontorarbejde. Vores kontorstole har et hav af justeringsmuligheder, lændestøtte, rygvip og sædetilt som giver dem høj ergonomi. Du kan også få kontorstole med mere ergonomi, såfremt man arbejder mange timer. Se efter Kohl Air Seat, Ergobalance, sædevip og Pascal Dux sæde for den bedste ergonomi du kan få. Vi har kontorstole både med høj ryg, lav ryg eller uden ryg. Du kan vælge mellem læder, stof og mesh, hvor der findes et hav af varianter indenfor disse.   

KOHL kontorstole

Siden 1976 har KOHL produceret nogle af de bedste ergonomiske kontorstole i Tyskland. Deres fokus på produkt kvalitet, ergonomi og innovation har gjort dem til en af Tyskland og Europas ledende leverandør af ergonomiske kontorstole. Deres kontorstole er spækket med ergonomi i sædet og ryggen samt god design. Som er udviklet og testet i samarbejde med sundhedsfaglig personale for at levere ergonomiske kontorstole som gør en forskel for dig. Oplev luksuriøs ergonomi i kontorstolen af den højeste kvalitet, sid sundt.

Rovo kontorstole

Rovo er en kontorstol producent fra tyskland. De har udelukkende specialiseret sig i at producere kontorstole, konferencestole, loungestole og mødestole. Rovo er kendt for deres patenterede Ergobalance teknologi, som giver dig 360 graders bevægelse. Denne er udviklet på basis af mange års forskning. Dette stopper dog ikke her, da de konstant udvikler og forsker i at levere endnu bedre ergonomi til deres kontorstole. Fra tid til anden kommer de med nye produkter på markedet. De deltager også i i internationale konferencer og messer for konstorstole virksomheder, for eksempel Orgatec, hvor nogle af deres kontorstole var nomineret. 

Malmstolen

Malmstolen er kontorstole som er produceret i Sverige og ejet af Flokk. De producere kontorstole som ligger ergonomisk helt i top, blandt de bedste kontorstole som findes. Som noget helt unik har Malmstolen et Patenteret Dux sæde, hvilket giver vægt fordeling og meget ergonomi i kontorstolen. Dette betyder at sædet hos Malmstolen skiller sig ud fra andre sæder på markedet, det har sin helt egen unikke design. Udover det har de en god vippefunktion og en ryg som kan tilpasses til dig. De har forskellige modeller alt afhængig af behovet. Den bedste kontorstol findes nemlig i forhold til dit brug. Individuel serien fra Malmstolene er en stol som helt kan tilpasses til brugeren og således får man den bedste ergonomi. Fokus serien er velegnet hvis i er flere om at dele stolen, men samtidig gerne vil opnå den bedste ergonomiske kontorstol.  

Sådan finder du den rigtige kontorstol

Når man skal vælge en kontorstol, er der flere faktorer som spiller ind. Der er både dit brug og kontorstolens kvalitet. Disse er vigtige punkter du skal se på, som vi vil gå i dybden med, i de enkelte afsnit:

• Hvor mange timers arbejde har du ?
• Kan stolen justeres?
• Hvilken ergonomi har stolen ?
• Hvordan er udførelsen af ergonomien?
• Hvordan er kvaliteten af stolen, garanti ?
• tilbehør, armlæn og nakkestøtte ?
• Lændestøtte og sædetilt
• Design er blot et plus

Den rette kontorstol passer med dit behov

Før man går ud og køber en kontorstol er det vigtigt at man afstemmer med ens behov. Dette afstemmes både i forhold til den tid man sidder på kontorstolen og ens krop. Har man skader eller spændinger, anbefaler vi en god ergonomisk kontorstol uanset hvor meget eller hvor lidt man skal bruge den. Det andet punkt man skal se på er hvor mange timer man skal sidde om dagen. Er det få timer om dagen, er der ingen grund til at bruge for mange penge. Her vil en kontorstol med simpel ergonomi være nok. Såfremt man sidder mange timer, vil de bedste kontorstole med god bevægelsesergonomi være fordelagtige.

Hvilken kontorstol er god til få timers arbejde ?

Har man nogle få timers stillesiddende arbejde er der ikke behov for at købe en dyr kontorstol. Kig efter en kontorstol som har ergonomisk ryg, sæde og lændestøtte. En anden vigtig faktor er justeringsmuligheder, således at du kan tilpasse kontorstolen til din statur og få optimal aflast i dit daglige arbejde. For at kunne tilpasse kontorstolen skal den som minimum være udstyret med sædedybdejustering, sædehøjdejustering, lændestøttejustering og ryghøjdejustering. Under produktinfo kan du se intervallet det kan justeres i.

Ryg vip vigtig og sædetilt hjælper med ikke at sidde fastlåst som minimere risikoen for skader. Køber du kontorstol hos en forhandler som udbyder kontorstole produceret med fokus på ergonomi, vil disse egenskaber typisk være standard.   

Hvilken kontorstol er god til mange timers arbejde ?

Arbejder du mange timer om dagen har du behov for at en kontorstol med bevægelsesergonomi. Bevægelsesergonomi tilladder mere bevægelighed i kontorstolen som er vigtigt når man sidder mange timer til dagligt på kontoret. Her skal du kigge efter ERGOBALANCE, SÆDEVIP, KOEHL AIR SEAT og DUX sæde. Sædevip betyder at du kan gynge på kontorstolen. Kohl Air Seat har to luftpuder i sædet som giver mikro bevægelser i kroppen. Bevægelses ergonomien giver din krop optimal støtte i dit daglige arbejde på kontoret.   

Hvordan virker ergonomien i en kontorstol

Sædevip variere afhængig af modellen og producenten af kontorstolen. I malmstolen Classic 7000 kontorstol og Malmstolen R7 kontorstol er vippet bagud 15 grader og foran 2 grader. Modellerne Malmstolen Classic 4000 kontorstol og Malmstolen R4 kontorstol har 17 graders vip bagud og 4 grader foran. Dette giver et sædevip med mere bevægelse. Sædetilt variere fra 4 grader til 5 grader. Hvor det hos Kohl er 4 grader bortset fra Tempeo som har 5 graders negativ sædetilt.

Hvilken ergonomi er den bedste til min kontorstol ?

Det er en svær opgave, for der findes ikke studier som sammenligner ergonomien i kontorstole. Det handler om at se hvilken kontorstol som fungere bedst for den måde man arbejder på og som er mest behagelig for en. Prostole har gjort det lidt lettere for dig at spotte kontorstole med bevægelsesergonomi, ved at tilføje badges i venstre side af produktet. 

Hvor holdbar er en kontorstol

Vi forhandler kontorstole som er egnet til erhvervsbrug. Hos os kan du være sikker på en kontorstol vil holde i mange år fremover. Der er dog stadig forskel på kvaliteten imellem ergonomiske kontorstole. Dette hænger sammen med forskellen på processerne og materialerne som anvendes af producenten. Garantien hænger sammen med kvaliteten. Kohl, Rovo og Malmstolen tilbyder 5-10 års garanti, hvor du får en kontorstol som kan bruges i mange år fremover. Stellet på en kontorstol er det mest holdbare hvorimod stoffet er det som nedslides først. Stoffets holdbarhed aflæses på hvor mange Martindal det er på. Martindal angiver hvor mange gange man skal sidde på kontorstolen før stoffet nedslides. Vi forhandler kontorstole som overgår minimumskravene. Stof hos so har typisk en Martinal på 100.000 eller 200.000.  

Tilbehør til kontorstole

Armlæn og nakkestøtte er tilbehør til kontorstolen som er vigtig for hvor meget du stresser din krop i løbet af dagen. Dette kommer dog igen an på hvordan du arbejder. Kontorstole inklusiv armlænet vil afstresse dig i armene og nakkestøtte i nakken. Se under produktinfo til kontorstolen om disse er tilkøb eller følger med.

Hvorfor er lændestøtte vigtig til kontorstolen

De fleste kontorstole har idag en lændestøtte. Med lændestøtte får du støtte til nedre ryg, så man sidder oprejst, da mennesket har tendens til at krumbøje ved lænden. Hvilket er et svagt punkt og udsat for skader. Der er stor forskel på designet af lændestøtter og justeringsmulighederne. Nogle lændestøtter kan justeres i højden og andre i to dimensioner, både højde og dybde. Man kan både få mekaniske lændestøtter og oppustelige lændestøtter. Der er ikke facit for hvem som laver den bedste lændestøtte til kontorstole. Det er således vigtigt at man som forbruger prøver lændestøtten og mærker sig frem, inden man bestemmer sig. 

Hvorfor er ergonomi vigtigere end design i en kontorstol

Det er ikke nødvendigt at en kontorstol med god design også er mere ergonomisk. Man skal undersøge ergonomien i kontorstolen, før man kan vurdere dette. Når man køber en kontorstol, er fordi man har et stillesiddende arbejde. Det handler om ens sundhed og det kan have alvorlige konsekvenser, såfremt man ikke sidder ergonomisk. Hvilket kommer af mange timers stillesiddende arbejde dagligt. Valget af kontorstole skal derfor først og fremmest bero på det ergonomiske. Man skal således ikke vælge efter design som det første. Det handler om ergonomien og hvilken kontorstol man sidder bedst på. En kontorstol handler om at holde dig væk fra skader og gener, det skal man huske når man leder efter en kontorstol. Ser du på kontorstole som har et flot design, så undersøg da ergonomien og hold fokus på om kontorstolen kan støtte dig i dit daglige arbejde.   

Gjort det let og intuitiv at handle kontorstole

Det kan godt virke lidt uoverkommelig med så mange forskellige kontorstole. Men det er egentlig ikke så svært. De billige kontorstole har justeringsmuligheder og simpel ergonomi typisk, sædetilt. Til disse kan også tilkøbes nakkestøtte og armlæn, hvor det i nogle af de billige kontorstole følger med. I takt med at prisen stiger, så tilføjes der ergonomi i de bedste kontorstole. Det er denne ergonomi som man betaler for. Hvor man i de billige kontorstole blot har et standardsæde som maks har sædetilt. Kan sædet lidt mere end ved de bedste og gode kontorstole. For eksempel kan der være luftpuder i sædet eller sædet kan vippe. Der er også ergonomi i ryggen i nogle af de bedste og gode kontorstole. Udover det handler det også om kvaliteten af materialerne og textilen. Des bedre kvalitet des bedre garanti forhold.   

Sådan kan du let se den ergonomiske klasse kontorstolen har

For let at kunne se hvilken ergonomi den enkelte kontorstol har. Er der tilføjet badges i venstre nederste hjørne som viser at du kigger på de bedste kontorstole. Her kan du se om det er Ergobalance, Sædevip eller Kohl Air Seat. Findes der ikke en badge er det en standard kontorstol. Således får du et hurtigt og let overblik således at du ikke behøver at klikke på alle produkterne. Men kan let indsnævre det til dem du er interesseret i.

Kontorstole opdelt efter funktion

Allerede i forsiden starter sorteringen af kontorstolene. Her kan du vælge mellem, læder kontorstole, kontorstole med høj eller lav ryg, konference og lounge møbel. Denne sortering gør det lettere at få et overblik når man klikker på den enkelte kategori. Da man blot ser de kontorstole man er interesseret i og får frasorteret alle de irrelevante som kan sløre overblikket. Sektionen med lav ryg er alle kontorstole med en ryglænshøjde under 580 mm. Hvor kontorstole med høj ryg er kontorstole med en ryg over 580 mm. 

En mere grov sortering er der også, med opdeling på kontorstole, konference stole og lounge stole. Du kan også shoppe efter brands Malmstolen, Canadian Ergo, Rovo, Kohl etc. Dette er fint for dig hvis du ikke er helt besluttet på hvilken kontorstol du ønsker. 

Produktinfo og videoer til kontorstole og mødestole

På produktsiden finder du produktinfo. Her finder du information om brand, ryglænets højde, sædebrede, sædedybde, sæddehøjde, materiale og tilbehør. De mål som er angivet som interval betyder at denne egenskab kan justeres indenfor det angivne interval. På nogle af produktsiderne finder du links til Youtube video som viser hvorledes ergonomien virker eller intro video til  produktet. 

Hvor meget vægt kan kontorstole klare

De fleste kontor kan godt klare alt op til 110 kg. Der er nogle kontorstole som kan klare op til 130 kg. Vejer man mere end dette, anbefaler vi at du kontakter os, således at vi kan finde den rette kontorstol til dig. Nogle af de modeller vi sælger findes også i en variant som kan klare op til 150 kg. Dette vil være en special ordre og man påregne længere leveringstid. Den eneste kontorstol vi har som kan klare over 150 kg er rovo sumo 8020 kontorstol xxl 200 kg. Denne kontorstol har ekstra bred sæde og ryg, samt kraftig stel. Rovo sumo kan klare helt op til 200 kg og er hermed Prostole mest kraftige kontorstol. 

Stort udvalg af konference stole

Prostole har specialiseret sig i siddemøbel til erhverv. Vi har således et varieret og stort udvalg af stole til bestyrelseslokalet, konference rummet og mødelokalet. Sortimentet består af flotte og komfortable konference stole. Det skal være behageligt at holde møder og man skal ikke være bange for længden af dem. Hos Prostole finder du konference stole som er behagelige at sidde på. De har også lidt ergonomi i sig, så man sidder godt. Der er et stort udvalg i moderne og flot design. Vi har for eksempel alu linjen i konference stolene, som signalere eksklusivitet. Konferencestolene fås i flere forskellige textiler som læder, stof og mesh. Du får disse til overkommelige priser. Nogle af konference stolene er kreeret af designere.   

For inspiration og ergonomi på kontorstole og konferencestole følg os på Instagram , Facebook og Youtube.