Lændestøtte justering

Find en kontorstol med justérbar lændestøtte – og undgå dårlig ryg

Lændestøtten er ét af de vigtigste elementer i en kontorstol, da du som kontorarbejder har stor risiko for rygskade. Hos Prostole finder du kontorstole med god lændestøtte, som er bedre til at forebygge dårlig ryg og belastningsskader.

● Vores stole vurderes ud fra en 0–10-skala – se vurdering af lændestøtten i spindelvævsdiagrammet
● Få støtte, der følger din ryg – og mulighed for at justere i både højde og dybde

Hvorfor er god lændestøtte så vigtig?

Lændestøtten har én opgave: At støtte ryggens naturlige kurve, så du ikke falder sammen eller spænder op unødigt. Uden ordentlig støtte risikerer du over tid at udvikle spændinger, lændesmerter eller kroniske problemer – især ved stillesiddende kontorarbejde.

En korrekt justeret lændestøtte:

• Hjælper dig med at holde en sund siddestilling
• Forebygger slid og overbelastning af rygsøjlen

Rygskader kan være kroniske. Derfor bør du altid tænke på lændestøtten, når du vælger kontorstol – det er et vigtigt valg

Lændestøtte med højde- og dybdejustering – hvad er forskellen?

Langt de fleste kontorstole har højdejusterbar lændestøtte, så du kan justere støtten op og ned. Men det er ikke altid nok. Vi har nemlig et naturligt svaj i lænden, og hvis stolen skal støtte netop dét område korrekt, kræver det dybdejustering. Dybdejustering betyder, at du kan justere, hvor langt lændestøtten skubber ud. En vigtig detalje som kan redde din ryg fra ubehag.

Derfor scorer stole med dybdejustering generelt højere i vores spindelvævsdiagram, som du finder på alle produktsider. Det giver dig et hurtigt og visuelt overblik over, hvilke stole der tilbyder den bedste ergonomiske støtte til ryggen.

Hvordan vurderer vi god lændestøtte? Her er vores top 3

Hos Prostole får hver stol en score på lændestøtte fra 0 til 10. Det gør det lettere for dig at sammenligne – især hvis du har dårlig ryg, eller vil være sikker på god støtte.

10/10 – Therapod (Malmstolen) og KBS Plus (Köhl)

• Therapod: Dækker et stort område af ryggen og tilpasses med fire elastiske bånd
• Therapod passer 95 % af brugerne – også selvom du glemmer at justere perfekt
• KBS Plus: Videreudvikling af Köhls klassiske KBS med tilføjet dybdejustering
• Begge løsninger anbefales til dig, der ønsker den bedste lændestøtte og rygaflastning

8/10 – Air Plus (ROVO)

• Justérbar i både højde og dybde via luftpumpe
• Giver aktiv støtte, som tilpasses dig i løbet af dagen
• En af markedets bedste stole til dårlig ryg

6/10 – KBS (Köhl)

• Højdejusterbar via drejeskive
• Udviklet af Köhl med stor i ekspertise i arbejdsergonomi
• Velegnet til kontorbrug

Du finder vurderingen på hvert produkt under fanen “Spindelvævsdiagram” – her ser du også vurdering af komfort, justeringsmuligheder, pris og anbefalet brugstid.

Få vejledning til at vælge og justere korrekt

Selv den bedste kontorstol virker kun, hvis den er indstillet korrekt. Derfor tilbyder vi:

• Gratis vejledning i valg af kontorstol med rygstøtte
• Ergonomisk rådgivning til dig med begyndende eller eksisterende rygsmerter
• Vurderinger og filtre, så du hurtigt kan finde stole med høj score på lændestøtte

Har du spørgsmål – så kontakt os. Vi hjælper dagligt både private og virksomheder med at finde den stol, der passer til krop, arbejdsdag og ryg.

FAQ – Ofte stillede spørgsmål om kontorstole med lændestøtte

Hvad betyder justérbar lændestøtte?
Det betyder, at du kan tilpasse støtten til din ryg – både i højde og (på nogle modeller) i dybde. Det gør det muligt at ramme lændesvajet og aflaste rygsøjlen korrekt.

Hvordan ved jeg, om lændestøtten er god nok?
Tjek spindelvævsdiagrammet på produktsiden. Her har vi givet lændestøtten en score fra 0 til 10. Jo højere score, jo bedre støtte og flere tilpasningsmuligheder.

Er dybdejustering nødvendigt?
Ja – hvis du vil ramme lænden præcist og få en mærkbar støtte, er dybdejustering en fordel. Det giver dig mulighed for at få støtte i svajet af lænden, hvor den gør mest gavn.

Bedste Kontorstol for ryggen?
Den bedste Kontorstol for ryggen har Therapod, KBS Plus eller Air Plus, da de alle giver både højde- og dybdejustering samt høj ergonomisk støtte til lænden.